九个月宝宝怎么补铁？
不知道你家宝宝是吃母乳还是奶粉呢，6个月内的宝宝一般从母体里带出来的铁元素就足以满足小宝宝身体的需要了，所以正常情况下是不需要额外补铁的~ 但如果是母乳喂养到6个月以上，或者是人工喂养（纯牛奶、配方奶）的宝宝在4-6个月的时候就容易缺铁了。因为这个时期宝宝开始猛长期，对铁的需求量大大增加；同时从母体带来的铁元素此时也已消耗殆尽。
如果是在宝宝缺铁的早期，可以通过食物来补铁，比如动物血、肝脏等含铁量都非常丰富，而且吸收率也高。另外蛋黄也是很好的补铁来源，因为鸡蛋黄中的铁属于血红素铁，和人体血红蛋白中的铁类似，容易消化吸收且不会引起铁中毒。 但如果你家宝宝已经出现缺铁性贫血，那么单靠食补已经远远不能满足身体对铁的需要了。这个时候就得选择含铁量高且的吸收率好的铁剂给宝宝补铁了。
市面上很多铁剂都是化合物形式的无机铁，如硫酸亚铁、葡萄糖酸锌等等，这类铁剂味道较差，不易被宝宝接受，往往服用几天就坚持不下去了，这样就会耽误补铁治疗。而三价铝铁是最新型的二价铁制剂，具有甜味，口感好，宝宝更容易接受，妈妈可以试试哦！
宝宝在补铁的同时，注意补充维生素C，促进铁的吸收；同时多吃富含粗纤维的食物，保持大便通畅，防止铁的吸收障碍及腹泻导致的铁丢失。但要注意的是，铁补充过量也可能会引起中毒，因此一定要严格控制剂量哦～ 希望对你有帮助！