流产要休息一个月吗？
流产对女性身体伤害很大，如果流产不干净，残留物质滞留在子宫里，容易引发感染，出现子宫内膜炎、子宫内膜粘连、输卵管堵塞等妇科疾病，严重时还会引起不孕症； 如果是在正规医院接受流产手术，一般不会出现意外情况。但不管在什么情况下，流产后都需要注意调养，否则容易留下后遗症。 流产对女性的精神也会造成很大的影响，有些女性在流产后会出现情绪低落、烦躁焦虑、失眠等负面心态，这些心理疾病如不能及时消除，会对日后的正常生活产生不良影响，特别是会影响到今后的生育能力。 专家强调，流产后要调整好自己的心态，及时疏导不良情绪。
由于流产对身体造成的伤害较大，所以手术后要注意做好相关的保养措施，以免影响今后的正常生活。首先，要注意做好避孕措施，避免再次意外怀孕；其次，要保持阴部清洁干爽，暂时避免发生性行为，以免引起细菌感染；最后，要注意休息，加强营养，增强体质。 需要注意的是，流产后由于体内激素水平的变化，可能会引起胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹泻、食欲差等不良反应，这时候要注意多吃清淡饮食，不要吃过于刺激的食物。另外，还要特别注意避免受凉，以免感冒引发其他疾病。
当然，流产后也要定期复查，确保术后恢复状况。一般来说，流产后最好休息1个月左右时间，保证充分的营养和睡眠，这样才能让机体得到充分的修复，减轻后遗症的发生几率。