6个月宝宝可以喝豆浆吗?
1.婴儿的消化系统发育还没有成熟,各种消化酶还没有形成或是还没有达到一定的量。所以母乳或配方粉是适合宝宝的最好食物; 2.即使到了1岁以后,也不建议过早添加鲜牛奶、鸡蛋等食物,以免引起消化不良等不良反应(特别是蛋白类食物);而豆浆作为植物性食物的一种,与牛奶相比含有的蛋白质类型完全不同,且大豆属于非乳豆类食品中富含钙的食物,但是蛋白质含量较高;在宝宝肠道功能没有完全建立的情况下贸然引入,容易诱发消化功能紊乱。因此不建议给小于1周岁的宝宝喝豆浆!如果实在是想给宝宝喝豆浆,建议在辅食添加4-6个月后适量给宝宝尝试添加。
3.其实,不管是豆浆还是其他豆制品,对宝宝来说都不是最佳选择。因为它们都含有不容易消化吸收的成分——大豆蛋白和豆磷脂。而且,这些成分还会影响铁、锌等矿物质的吸收。相比之下,动物性食物的铁吸收利用率更高哦~ 4.另外还需要注意一点,对于1周岁以内的宝宝,任何不含糖分或者含少量糖分的食物都不应该添加哦! 【参考来源】杨月欣主编.中国儿童喂养与护理指南学术读本[M].北京:科学技术出版社,2019.08:第76页,第78页.