嚴五行属什么？
“五行”是中医基础理论中重要的一个概念，它源于古代对自然界五种元素的观察和认知——金、木、水、火、土。 中医的“五劳七伤”中的五劳就是指久视伤血（血属阴）、久卧伤气（气属阳）、久坐伤肉（肉属阴）、久立伤骨（骨属阳）、久行伤筋（筋属阴），这其实就是现代所说的“用进废退”“用脑过度”“劳累”等。 在中医看来，人体是一个阴阳气血失调的整体，而五脏六腑则是这一整体的核心。所谓“经络通、百病消”，身体上的疾病很多时候都是由于局部的阴阳失衡导致的，因此治疗也就在于调阴阳、和气血。
“五劳七伤”中的“七伤”指的就是情绪上的忧伤、悲伤、忧思、恼怒、惊恐、悲愤等，会造成肝郁气滞，肝主情志，若肝气不疏，则阳气无法通达全身，则会引起很多疾病，比如女性痛经、男性前列腺疾病等等。 而“五行”就是基于五脏之间的阴阳关系的，其中木(肝胆)火(心经)土(脾胃)金(肺)水是阴阳之中的阳，而脾(胃)肾(膀胱)是心(小肠)是阴阳之中的阴。
在身体的机能上，气的运动是有方向的，《黄帝内经》中说：“风生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，指的是气机生发、长盛、收敛、潜藏的规律；而在五味之中，“酸入肝经，辛入胃经，苦入心，甘入脾，咸入肾”，也就是说酸味的食物多吃对皮肤毛发和肝功能有好处，辛辣的食物多食对脾胃的功能有好处等等。 而“五行”之间的关系其实就反映在人体对于自然的适应能力上——“金克木，木克土，土克水，水克火，火克金”，这是自然界的规律，也是人体脏腑功能的体现——肺气充沛的人，肝脏功能不会太差，而脾胃不好的人容易肝火旺盛。 我们现在知道这些原理了，那么在具体的生活当中怎么运用呢？
首先在饮食上要“食饮有节”，不要过饥或者过饱，少吃生冷食物，注意营养搭配，这样才符合“天人合一”“顺应自然”的原则；其次在精神上要“劳逸适度”，在工作之余要注意休息，保持心情愉悦，切忌过度疲劳和精神抑郁。 最后要特别强调的是，一定要戒烟戒酒，因为“烟毒”和“酒毒”都会伤害人体的阳气，导致体内阴阳失衡，百病丛生。