婴儿5个月补什么钙好？
宝宝在5个半月的时候，我们带他去查了微量元素 结果宝宝缺锌和铁比较严重，给开了补钙和锌的药让回去吃 当时医生说是药三分毒 建议给宝宝补钙剂和锌剂（葡萄糖酸钙含锌） 说实在的不太愿意给宝宝用 现在宝宝8个月了，一直都没再补充任何维生素或者矿物质 因为一直在坚持辅食里增加含钙、锌丰富的食物 比如每天一个鸡蛋黄（蛋黄里含有丰富的卵磷脂，对大脑发育很好），一天2-3次豆制品（豆腐、豆干，含钙量都很高），还有蔬菜、水果等等。现在宝宝牙齿也长了4颗，能自己拿着东西往嘴里送，很乐意看见他在吃东西，尤其喜欢咬手，每次提醒他牙疼的时候他就看着自己的牙笑~
我担心的是，如果现在不补充任何营养剂，以后宝宝缺的更厉害，那么这个时候在补是不是就晚了？！ 所以我现在纠结到底该不该给宝宝添加钙剂或锌剂呢 有经验的妈妈们帮忙出个主意吧～