豆浆煮鹅蛋有副作用吗?

汲慧玥汲慧玥最佳答案最佳答案

病情分析:你好,根据你的描述,这两种食物一起食用是没有副作用的 指导意见:可以放心的吃,但是不建议多吃,因为豆浆和鹅蛋都含丰富的蛋白质,吃多了容易引起消化不良的症状 平时注意休息,不要劳累,保证睡眠充足,劳逸结合

1、忌喝未煮熟的豆浆 很多人认为豆浆是天然食品,多煮一会儿也没关系。但其实生豆浆含有皂苷、胰酶抑制剂等有害物质,如果人体喝了没有熟的豆浆可能会出现恶心、呕吐、腹泻等一系列中毒症状。在喝豆浆时一定要将豆浆煮熟后再喝。

2、忌过量饮豆浆 虽然说豆浆的好处多多,但也要切记不能过量饮用。若一次大量摄入豆浆,就会增加肝肾负担,甚至引发疾病。每次喝一杯(200g)左右即可,一日不超过三杯。

3、忌空腹喝豆浆 人空腹时由于胃已排空,此时如果再大量饮用豆浆,就极易造成胃部扩张,引起恶心、呕吐等不适症状。空腹喝豆浆也是不好的习惯。

4、忌跟药物同服 有些药物是不能跟豆浆同服的,比如治疗胃酸分泌过多的药品、抗结核药利福平以及高血压药品等。若是吃了这些药后,再喝大量的豆浆,就会破坏药物的药效,影响身体健康。

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