五个月的宝宝可以吃芒果吗?
先看看芒果的营养价值吧! 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的原型物质胡萝卜素,是一种重要的营养素;还含有人体所需的维生素C和维生素B族维生素等营养物质。果核内所含的芒果醇酸,其成分与胰岛素有着相似功能,可以用于糖尿病患者的辅助治疗。
再看看水果的禁忌 吃菠萝前得用盐水浸泡30分钟,因为菠萝中有一股特殊的酸味会刺激口腔粘膜,引起过敏症状,而盐水可以破坏这种酸性物质,同时也可以保护口腔粘膜不受损害,所以食用前最好先用盐水浸泡一下啦~ 西瓜最好现吃现切,不要买回来放冰箱里过一夜再吃哦~隔夜的瓜瓤容易产生细菌,容易引起腹泻哟.另外,肠胃虚寒的人不宜多吃西瓜呢! 小小提示下,现在市场上大部分西瓜都是催熟的,吃之前要仔细挑挑看哈~~
葡萄洗干净直接就可以吃了,不过有皮肤病和溃疡病的人最好不要吃太多哦~~~ 榴莲可是号称“水果之王”的热带名果.虽然味道很臭却备受人们的喜爱呢。但它的热量很高,100克的果肉中可高达54卡路里,所以减肥人士就要注意了哦~它含有蛋白质2.7%脂肪1.1%碳水化合物10.7%维生素和矿物质元素含量比较丰富.而且榴莲具有抗癌的作用奥! 苹果营养丰富,口感好,是老少皆宜的水果中的上品!当然还有止咳润肺的功效啦~~~~但是苹果也有个小小的缺点——苹果含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还会导致便秘。 所以吃完苹果后,隔一小时再进食鱼虾类食品就OK了! 火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素和水溶性花青素类物质.还具有降血糖、降血脂、润肠滑肠、预防大肠癌等功效呢...... 但要注意的是,火龙果属于凉性食物。
所以说胃功能不佳或脾胃虚寒者应尽量少食用火龙果为宜喔! 对于芒果的过敏症见于皮肤、口周红斑、面部水肿,恶心、腹痛、呕吐,口干、咽部烧灼感、咽痛、吞咽困难及呼吸急促等症状,严重者出现休克。对于这种情况应该及时地到医院诊治比较好。 至于你所说的这个情况,我想还是少吃一点吧。。。万一过敏了就不好了不是么?