上海有什么汤?
老鸭汤 【材料】 老鸭半只、枸杞20克、生姜3片、米酒1勺、胡椒粉适量。 【制作步骤】
1.老鸭剁成小块,冲洗干净后用清水浸泡40分钟以上;
2.将泡好的鸭肉放入锅中,加足清水,大火煮沸后撇去浮沫;
3.加入生姜和枸杞,调入白酒一杯(约50毫升),用小火炖一个半小时左右;
4.调入食盐和胡椒粉调味,趁热食用。 这道汤清热润肺、养阴补血,适合于阴虚火旺引起喉咙痛、口腔炎、扁桃体炎的人饮用。需要注意的是,外感热病、阴虚有热者慎用。
鸡汤 【材料】 鸡一只、葱一根、姜一块。 【制作步骤】
1.把鸡清洗干净,剁成块备用;
2.热锅热油,放入切好的葱段和姜片爆香;
3.倒入鸡块,大火爆炒几分钟;
4.加入没过食材的清水,大火煮开后再煮五分钟左右;
5.放入适量盐和胡椒粉调味即可。
排骨山药汤 【材料】 排骨500g、山药1根、胡萝卜1根、玉米2支、枸杞少量、姜5片 、盐适量。 【制作步骤】 排骨清洗干净,冷水下锅煮至沸腾,撇去浮沫后捞出待用; 黄豆提前浸泡,山药去皮切块,胡萝卜切块,玉米切段待用; 汤锅加水,放入排骨、黄豆、山药、胡萝卜、玉米,大火烧开后转小火慢煲2小时; 最后加盐和枸杞继续煲10分钟即可。