两个月宝宝每次睡多久？
这得看宝宝自身的情况，每个宝宝的睡眠时间和发育情况都不一样。 一般2月龄宝宝每天睡眠时间约16小时/天(包括喂奶、换尿布等)，夜间平均睡眠时间约10-11个小时，白天睡眠时间多在3小时左右。（以上数据来源于世界卫生组织） 但如果家长发现自家宝宝有下面这几种表现之一，就需要警惕了！
① 睡觉易惊、易醒、哭闹多；② 入睡困难，哄睡时间很久；③ 睡觉出汗多；④ 睡眠不安稳，经常摇头，喜欢趴着睡着。 如果家长们发现宝宝出现了上述问题，需要及时带宝宝就医，查找原因并解决！
另外，还有3种情况也可能会影响宝宝的睡眠质量：
① 缺微量元素，特别是钙。建议检测一下微量元素。如果缺乏要及时补，平时注意合理饮食结构，多吃含锌、铁、钙丰富的食物。
② 消化问题。宝宝可能是饿了，或者消化不良，积食都会影响宝宝的睡眠。要注意定时定量喂食，可以适当给孩子揉肚子、做排气操来改善。
③ 环境因素。比如室温过高或过低，衣物覆盖过多、过少都会让娃不舒服，影响睡眠。所以，做好宝宝日常的护理工作也是至关重要的！