十一个月宝宝吃几顿饭？
十一个月的宝贝已经开始慢慢添加副食品了，第一次添加最好是从富含铁元素的米粉开始加起（铁是宝宝成长不可或缺的元素之一，尤其对于婴儿来说；而高铁的米粉味道好、易于消化，是宝宝食用铁元素的最佳来源）。 刚开始给宝贝喂饭时，少量多次是最好的方法，这样不会让宝宝觉得吞咽困难而产生排斥心理。每次喂完饭后，帮助宝宝打个嗝，减少宝宝吐奶的可能性。
随着宝宝逐渐适应，可以在两次喂奶间给宝宝喂些水或蔬菜汁、水果汁，但注意千万别给孩子喝含糖饮料，以防引起龋齿和体重增长过快。 到了11个月左右，宝宝的食物可以逐步过渡到以稀粥、软饭、面包、肉末、蛋羹、鱼泥、果泥等为主。在这个阶段，家长需要逐渐改变宝宝爱吃荤菜的习惯，适当增加蔬菜水果的比例，同时保证蛋白质的摄入，比如每天一个鸡蛋，3～4个蛋白；500毫升牛奶；2～3份豆类制品。
如果此时父母发现孩子出现偏食或厌食的情况，应尽快查找原因，及时纠正。 这个阶段的孩子已经学会了爬，也开始学站立，走路，所以食物要从细到粗，由半流质逐步过渡到固态食物。但是要注意，无论是什么食物都要充分搅碎，煮烂，以免出现卡在喉头窒息甚至危及生命的情况。
另外要注意的是，这个阶段宝宝很可能处于出牙期，会出现牙龈肿胀、牙齿酸痛的现象，可以适当给其吃一些磨牙棒，促进牙齿发育，减少出牙的不适感，但切忌不要给宝宝啃咬硬东西，以防损伤口腔黏膜或消化道而导致腹泻。