闭经一个月怎么回事？
对于月经迟迟不来，首先要排除怀孕的可能，因为停经是怀孕的第一信号。其次，药物因素、生活环境改变、心理压力增大、过度减肥等也可造成月经推迟。但是如果是没有上述情况，那么就要考虑是否是疾病所致了，比如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高催乳素血症以及甲状腺功能异常等问题都有可能引起月经推迟。 当然，还有少数人出现闭经的情况是由于子宫性原因造成的，比如子宫内膜损伤或者子宫内膜病变等。因此当出现月经延迟，并且延迟时间超过10天以上时，就应该及时就诊查明原因进行治疗。
除了治疗原发疾病外，还要调整生活习惯来辅助治疗。首先，注意休息，不要太劳累；第二，注意饮食调理，多吃富含营养的食物，多吃一些补血活血的食品如菠菜、黑豆、胡萝卜、马铃薯、花生、山药、核桃、黑木耳等；第三，保持心情舒畅，避免情绪波动。最后，要适当进行体育锻炼，增强身体素质。 其实，大多数情况下女性的月经是会受到精神因素影响的，如果连续几个月出现月经来潮，那么应该学会调节自己的心情，不要给自己太大压力，否则可能恶性循环导致更加长时间闭经。