ad婴儿能天天吃吗？
一、AD钙片的适用人群
1、儿童：
a、儿童缺乏维生素a表现症状：视力模糊、暗适应能力差、夜盲症、角膜干燥、干燥性角膜结膜炎、皮肤亦干燥，严重者进展为角膜溃疡、增生性视网膜病、小儿体格生长迟缓、烦躁、哭闹、啼哭不止、夜啼、多汗、枕秃、鸡胸等。b、儿童缺乏维生素d的表现症状：前囟门门闭合延迟（正常应在18个月左右即可闭合），还会出现缺钙的症状，如：出汗多、容易烦躁、睡眠不香、易惊醒、出牙缓慢、出现牙齿畸变、发育迟缓、佝偻病等。 2、孕妇/老年人：
a、孕妇缺乏维生素a摄入表现症状：为妊娠性恶心、呕吐、口角发炎、夜盲症，还可使胎儿出生后营养不良，形态畸形，神经系统发育不完善，甚至出生后孩子既不哭声响亮，又生长迟缓，多汗、烦躁、睡眠时间短，还有发生小儿耳聋、眼疾、骨质软化等症状。b、老年人的维生素a缺乏表现症状：细胞分化受阻，生长停滞。皮肤黏膜维生素a缺乏，表现为眼部干燥、角化、糜烂，呼吸、消化、泌尿道感染；前列腺肥大、性功能紊乱；肌无力、神经传导障碍、原发性视网膜色素变性、白内障等。
二、AD钙片能不能经常服用
问题：AD钙片能不能经常服用？
专家：一般说来，维生素A和D缺钙片是预防和治疗维生素A和D缺乏的相关疾病的有效药物。不能作为常用维生素用于日常保健。如果长期用来保健，也许会引起过量生育问题。如果用来治疗疾病，则严格按照医生指导下合理使用，在疾病治愈后，最好停止使用。
三、如何补充身体中的维生素a
1、每天最多吃25微克
要想从食物中获取维生素a，应多吃含维生素a的食物，如禽蛋、乳、奶、动物肝脏与鱼类、豆制品、胡萝卜、红薯、南瓜、番茄、桃子、香蕉、红枣、橘子等。但是，人体对维生素a的摄取能力很强，当人体摄入过量时，就会使体内大量贮存维生素a，使得体内的毒素增加。
2、不要过量服用维生素a
人体摄取维生素a，最好是采用食疗的方法。即：多吃些含维生素a的食物，必要时才能服用维生素a补剂。如果长期服用维生素a补剂，一日量少（以低于3000毫克为限），长期服用也没有明显毒性。