女明星都是怎么瘦的？
作为一个在圈里混了多年的化妆师，可以很明确的告诉你们，没有捷径！ 真的没有什么捷径！ 那些说吃这个能减X斤，那个能排X毒快速瘦身，全是骗人的！ 这些明星也许一开始瘦的快一些，那是因为他们在镜头前需要迅速的瘦下来，那么他们肯定要在幕后付出更多来减脂或者消水肿。
比如我们刚接了一个要瘦得快的项目，客户是10天左右就要上镜的，那么在后期制作的时候，我们就会把头发梳起来，露出整个头颈线条，然后配合按摩，手法都要很重，让脖子上的肌肉得到放松，减少颈纹和轮廓线。
然后每天给顾客做肩颈疏通，按摩肩膀、手臂，甚至包括手背都尽量的按摩到（因为我们知道很多顾客的手臂是很粗的，但是到了夏天不能穿无袖衫啊，所以真的很苦恼），这样能在最短的时间让肩部线条变得柔和，手臂的拜拜肉不再明显。 再就是腹部和腿部，一般明星都是先减去大体的脂肪，再塑型。先减去大体的脂肪，是为了不因为局部脂肪过厚引起上镜显胖，再塑形就是为了防止反弹，保持住。
其实女明星更苦恼的是上镜显胖，每次拍杂志或者电影电视的时候，为了显得没那么胖，她们在幕后都要拼命节食，有时候甚至用泻药来减轻体重…… 所以你们看到的她们最纤瘦的时候，那真是她们的最低体重了.... 因为一上镜就显胖，很多造型都做不了，相当苦恼的。
就像我带过的不少艺人，私下里真的很瘦的，瘦的让人害怕的那种，可是上了镜就是显胖。。。 于是他们只能在镜头背后，默默的咬牙坚持，你看不见的背后可能他们都经历了千辛万苦，只为能够站在光亮的舞台上，做一个光彩夺目的人。