卧室多高最舒服？
一、卧室高度 1 一般卧室的层高都在3.5-5米左右，如果是带顶棚的房子，室内净高一般在2.7米以上(房顶到地板的距离)。如果室内面积很大，卧室又临近客厅等公共区域，感觉房间“矮了”，可以选择把客厅或厨房等区域适当吊顶的方式来增加室内高度，视觉上更加舒服。
二、卧室装修 1.色彩搭配 首先，我们要知道不同色彩对视觉的刺激作用是大不相同的。例如，同样的灯光环境，铺上深色的地砖看上去会比铺上浅色的地砖显得更昏暗一些；同样大小亮度相似的灯光，放在铺着深色瓷砖的地板上和铺着浅色瓷砖的地板上，带来的光线效果也是不同的——前者会更暗些。所以，在设计卧室的时候，我们最好避开黑灰等深色系列的主色调，尽量多用白色等明快色调，适当用一些暖色来进行调节也是可以的。
2.灯光布置 除了主灯不能缺之外，我们可以根据卧室的不同区域来适当增添辅助光源。如床头边可以设立小夜灯，增加起夜时的视野光亮度；另外，在衣柜内设置内置筒灯或是感应式灯带，也能方便找衣服和行李箱。但是，这些光源都不应过于密集，否则也会让卧室看上去很暗沉。至于灯泡使用的型号，建议用40瓦左右。
三、卧室家具 1.卧房尺寸 要保证一个舒服的睡眠环境，床是关键。一般来说，双人床尺寸宽度80厘米左右就够了，太宽的床（如加席梦思的话，厚度超过20cm）会导致人在睡觉中途变换姿势时，因为床的宽度不够而容易滑落下来！而长度1.6米—1.8米的床比较适合，如果身高比较高大，则可以适当增宽。 为了保证正常的睡眠曲线，我们在买床垫的时候，最好测试一下垫子的支撑性能是否合适，特别是上了年纪的老人，脊椎问题是比较容易出现的，太软或者太硬的床垫都会造成不利的影响。
2.其他家具 在购买床头柜或者其他家具的时候，需要注意与床的大小相匹配。过大的家具会占据太多空间，影响休息；太小的话，功能无法满足需求。