韩国爱豆怎么减肥？
看这个就知道，他可是个胖纸啊！ （多放几张图） 这还是胖的时候。。。
这是最近瘦了很多的！！ 真的是瘦了很多很多啊！！ 他是168.4啊！！！ 这个是他在节目里自己说的，原话记不清了，但大致是这个意思。他说他以前体重90+，现在75-78左右。真的减了很多！！ 为什么要减肥呢？因为身体原因吧。 前段时间他得了厌食症，具体什么原因不清楚。反正就是不吃东西导致体重严重下降，去医院了。还好没什么大问题，已经恢复过来了。
因为他减肥的原因还有身体原因，所以没有刻意去运动或者做什么，就自然瘦下来了~~（希望他的身体能一直好下去^^） 所以想减肥的胖纸们，一定要记得控制饮食哦~三餐都要吃，但要少吃。多吃蔬菜，肉也可以吃，但一定要煮熟再吃哦~ 然后，像我们这些普通人，就不要整天想着“怎么才能瘦”这种问题了，只要做好每天的身材管理就可以了啦～～每天记录一日三餐和加餐时间、食物，定期称一下体重，如果有必要的话，可以制定一个适合自己的减肥食谱，慢慢来就会瘦下来的！
其实，不管怎么样，健康最重要。 特别是爱漂亮的女生们，千万不要为了减肥伤害了自己的身体哦~ 加油！！