儿童可以喝桂花茶吗？
小儿脾胃功能薄弱，若饮茶过量或饮了不恰当的茶叶，如喝了过浓的茶，会使小儿过度兴奋，烦躁不安；若是喝了过夜的茶水，可能会引起胃肠道反应，出现恶心、呕吐等症状；如果喝了过多的绿茶或者浓茶，有可能导致小儿出现缺铁性贫血。 如果家长想要孩子喝适量茶叶，需要注意以下几点—— 1. 适当饮用，不过量。建议每天饮用不超过5杯(每杯用3～4g茶叶冲泡)。对于学龄前儿童以及刚上小学的孩子来说，尤其要注意饮茶不要过量。 2. 最佳时间是在饭后1小时以后。因为这时空腹喝茶或者是饭前饭后立刻喝茶，都会影响正常三餐进食及肠胃功能。 另外，要注意的是，现在市面上有很多风味饮料比如奶茶、奶绿等，这些饮品在制作过程中会加入大量的糖和牛奶，由于口味新奇，很多孩子都非常喜欢喝。但据调查，这些食物中的高糖高脂很容易危害孩子的健康。家长在给孩子购买食物的时候应该注意查看营养标签，尽量选择“高钙低糖”（或者没有添加蔗糖）的食物。