13岁女孩怎么才能长高？
我女儿今年13岁，身高152cm，体重60斤。去年一年没有长高、也没有长胖，很着急... 请问医生有什么办法可以让她快速长高、增重呢？是不是因为缺乏生长激素导致的？能注射生长激素么？还是有其他办法？非常期待您的回复！谢谢！
回答：首先来讲，这个年龄阶段的孩子应该每年生长高度在5-7厘米左右，3-4个月增长1厘米的身高是比较正常的范围。而您的孩子在短短的一年时间里，只增长了3厘米，的确是非常低的。 但并不是只有激素会影响孩子的生长发育。很多因素都会影响孩子的生长发育，比如：遗传基因(父母身高）、营养状况（饮食摄入）、睡眠状况（生长激素分泌）、运动情况以及疾病等因素。 所以建议家长先带孩子去检查一下微量元素（是否缺锌）、骨龄（判断骨骼发育）和生长激素水平（是否缺乏）。
如果检查结果孩子确属于轻度缺钙（不影响骨骼发育但会引起生长痛）、缺锌的情况，可以在儿科医生指导下补充。 但如果是由于其它原因造成的生长发育缓慢，则需要针对原因来进行处理。是营养不良还是夜间睡眠不足，又或者是情绪低落引起的？不同原因需要不同的处理方法。 而如果经过检查以后，发现孩子是缺乏生长激素导致的身材矮小，并且通过药物干预后，身高能够增长8cm/年以上，则是值得注射的。不过需要在医生指导下注射，且定期监测生长激素的水平及身体其它指标变化。 当然最好的治疗方案是查明导致生长发育缓慢的多发因素，从而进行针对性治疗。而非简单地给孩子补充营养物质，或者使用促进生长的药物。 在治疗期间还要密切观察身高的变化，以及肌肉力量和体能的变化。如果出现异常，要及时调整治疗方案。