沙滩足球加时多久?
比赛时间 每场比赛分为4节,每节20分钟;上下半场各10分钟,两节之间休息5分钟;中场休息10分钟。如果第一节和第二节之间或第三节与第四节之间的休息时间超过5分钟,则两节之间将不再休息而连续进行;若两节之间的休息时间少于5分钟,则双方球队在场上休息5分钟,然后继续比赛;若两节之间的休息时间少于2分钟,则双方球员在热身区休息3分钟后,继续比赛。 在任何一节比赛中,当其中一方领先对手2球或以上(不包括进球是在伤停补时阶段打入),比赛将立即结束,该队获胜。 一场比赛的时间应为60分钟左右,包括节间休息、技术暂停等。 如果比分持续相同,则加时5分钟,直至分出胜负为止。加时环节没有节数之分。 如果两队比分仍然持平,将进行点球决胜,所有未上场队员都需站在本方球门线后,由守门员坐在球门线上,双方交替主罚。如果点球决胜过程中有队员受伤,则停止点球,待恢复后再继续进行。
一、战术介绍 一共四种基本阵型,分别为4-3-3,4-4-2, 4-2-3-1 和 3-5-2. 这四种阵型的站位特点分别如下: 4-3-3:最传统也是最经典的阵型之一。进攻时将前腰拉至前锋位置参与进攻,防守时将边前卫拉到边后卫位置协助防守。
4-4-2:这是现在比较流行的阵型之一。特点是前场的攻击点较多,但容易给人造成头重脚轻的感觉。此阵型防守主要依靠边路防守。
4-2-3-1:这个阵型的特点就是进攻时中路的压制性很强,两个边路的传中还具有威胁。由于进攻路线相对集中,所以也容易给对手重点“照顾”的机会。此阵型的防守主要是依靠前后两个边卫的积极防守来达到效果。
3-5-2:这个阵型的特点是防守的时候后防线很稳固,但在进攻的时候缺乏有效的渗透力量,所以在选择这一阵型的时候一定要具备能攻善守的前锋。此阵型的进攻主要在于中路冲击,并且往往会在边路打防守反击。 二、阵型转换 因为沙滩足球的场地较小,因此对球员的个人能力及默契程度提出了更高的要求,因此我们在实战当中要灵活应用上述几种阵型。一般情况下,我们可以在两种阵型之间进行自由切换。比如当你在进行4-3-3阵型的进攻时不小心被对方断下脚球,这时你的后防就会面临很大的压力,所以此时你可以选择迅速换为4-4-2或者4-2-3-1以加强防守。