怀孕7个月应该注意什么？
1. 避免劳累，注意休息：在怀孕的晚期由于子宫的增大腹压也会随之增加所以孕妇在提重物或者久站久坐的时候都会导致下肢静脉回流受阻引发静脉曲张或加重痔疮的症状，因此建议孕晚期的女性一定要注意多休息尽量少活动，尤其是在饭后半小时不要立刻坐下或平躺以免影响食物的消化和吸收。
2. 适当补钙铁锌等微量元素和维生素：在怀孕的中晚期正是胎儿骨骼牙齿发育的关键时期也是母体储存钙铁锌等元素的最佳时期，如果此时孕妈缺乏这些元素会导致宝宝发育不良出现早产、低体重甚至畸形的情况因此建议孕中期及孕晚期的孕妈可以适当的服用一些钙片或维生素片来补充身体所需的矿物质。
3. 定期产检，发现异常及时处理：怀孕期间的产检是保证母子平安的重要步骤之一，一般孕期准妈妈至少要进行8-10次检查每次检查的项目都不同，医生会根据准妈妈的身体状况给予相应的提醒和建议，比如唐氏筛查是针对胎儿智力问题的检测一般在孕中期进行、四维彩超是对胎儿面部畸形的排除一般在孕晚期进行等等；此外孕中期的准妈妈还需要做一次糖耐量的筛查以便及时发现妊娠期糖尿病并给予相应的处理。
4. 饮食宜清淡易消化忌辛辣刺激生冷的食物：在孕晚期准妈妈的身体负荷加重对营养的需求量也增加，因此要注意加强营养但要注意的是应尽量少吃辛辣刺激性食物多吃新鲜的蔬菜水果如牛肉排骨鱼等富含蛋白质的食物可以适当吃一些坚果类如核桃芝麻花生等以补充宝宝大脑所需的营养；同时还要注意不能吃得过饱以免引起肠胃不适影响消化吸收。
5. 保持愉快的心情：很多孕妈在临近生产时会担心生产时会不会很疼顺产好还是剖腹产好等问题从而产生焦虑的情绪这样不仅不利于胎宝宝的生长发育还会使准妈妈在分娩过程中产生恐惧感从而导致产程延长增加难产几率;为此建议孕妈妈们一定要放轻松，多与家人沟通多听些舒缓的音乐以缓解情绪为顺利生产做好充足的心理准备。
6. 注意个人卫生勤换内衣裤保持外阴部清洁干爽以防发生感染现象。