太极点阳台算吗？
首先纠正一个概念，“太极”是阴阳在空间上的相对位置，而不是一个实在的、有形的东西；说它是阴阳在空间上的相对位置是因为：
1 在传统太极理论中，“太”的意思是“大”“远”“上”等意思，而“极”是指底端、极限的意思。“太极”合起来的意思就是“阴阳大离（远去）到极限的位置”，这个极限的位置当然就是阴阳的相对位置了。比如，我们谈“太极状态”，就是说，我们身体内部的阴阳两种力量处于一个平衡，协调的状态，阴阳没有偏颇，也没有压迫，它们相互依存，相互牵制又相互转化。而这个平衡点是相对固定的。
2 太极是一个运动着的动态系统，它的每一个动态的阶段都有对应于它自己的“太极点”，这个阶段结束，太极点转移到下一个阶段。这个过程是一种“耗散结构”，就像云在运动，风在吹动，电在闪，雨在下……天地万物都在运动中，没有一个东西会静止不动。
3 你提出一个问题，应该同时结合另一个问题来提才有意义。这个问题提到的另一个问题是“如何找到太极点并在生活中运用？”我认为这个问题应该调整为——如何在生活的实践中把握阴阳的平衡？因为太极点的寻找和把握其实就包含在这个问题的答案里。我们先来看这个回答。
要想在生活中把握阴阳平衡，你需要掌握三个层次的东西：
1 阴阳五行学说是阐述阴阳平衡的理论体系。
2 经络穴位是人体阴阳平衡的通道。
3 太极拳是一门平衡的技术体系。 这三者共同构成了在实践中把握阴阳平衡的知识体系。
接下来我们分开来谈谈这三个层面的知识。
（一）阴阳五行 阴阳五行学说是中国古代文明智慧的结晶，它在很多方面体现了阴阳的对立统一。了解这些知识对理解中国传统文化以及建立正确的认知方式有重要意义。它帮助我们认识世界，了解世界，是我们认知这个世界最基本的哲学思想。
（二）经络穴位 我们知道，人体是一个有机的整体，四肢百骸，五官九窍，皮肉筋骨，血脉津液等等，都是构成人体的物质基础。而这些形态功能的差异正是由于阴阳的差别所致：阳气具有温煦振奋的作用，阴气具有凉润下泻的作用。 穴位则是经络气血流通的通路，是经络线上经气聚集的地方。
（三）太极拳 太极拳是阴阳平衡的体现，学习太极拳的过程就是不断调整阴阳，达到平衡的状态。