九个月能吃紫薯吗？
可以吃啊，我家宝宝从两个月开始就喂紫薯了，最开始也是担心营养够不够之类的，后来发现紫薯中含有丰富的蛋白质，淀粉，果胶，氨基酸，多种维生素以及铁，钙，锌等矿物质元素[1]，而且口感也很棒，于是放心的给宝宝吃了。 只不过刚开始吃的时候要注意，不要吃太多了，以防出现过敏现象，可以少量喂食，如果孩子没有出现腹泻呕吐等症状，再慢慢加量。
我家宝宝是从两个月大开始吃紫薯的，刚开始吃的是蒸熟的紫薯，味道挺好的，不过宝宝好像更喜欢吃蒸熟后的紫薯，用勺子刮成泥状就可以啦～ 到了三个月大的时候，就开始给宝宝喂水煮紫薯了，同样要先蒸熟后再进行烹饪哦～ 当然也可以做成紫薯泥，紫薯米糊等，只要宝宝爱喝，都没有问题的～ 除了直接食用外，还可以把紫薯打成汁给宝贝喝，不过要注意，不要让宝贝空腹吃水果，以免引起腹泻。
其实水果蔬菜的营养都很好，一般建议做熟了后再给宝宝吃，这样更能保证营养物质的吸收呢。