10个月宝宝能吃樱桃吗?
一周岁以内的婴儿,肠胃功能还没有发育完善,胃酸和消化酶分泌较少,对蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化能力都有待提高,而水果中的膳食纤维却有可能成为婴幼儿消化道难以消化的“难缠之客”,建议家长不要给一周岁以下的婴儿喂食水果。 当然这并不代表着宝宝一辈子都不能吃水果,等宝宝长到一周岁以上,消化系统逐渐完善起来,水果就不在是难消化的食物了。这时候家长在给宝宝添加水果时,也需要遵循这样一个原则——由少到多、由细到粗、循序渐进。
首先,给一岁以上的宝宝吃果实部分,也就是果仁坚果类的不易消化的食物要谨慎。 比如花生之类的高蛋白物质,如果处理不好很容易造成消化不良。
其次,水果的正确吃法应该是少吃多餐,每次一小盘,每天分3次左右吃完;或者将新鲜水果打成汁或泥状,少量喂给宝宝喝。
需要注意的是,果汁或蔬菜汁不要直接给宝宝喝,应加水稀释后,再给宝宝饮用。 最后,提醒家长一点,无论是什么食物,都不宜一次性给宝宝吃太多,特别是老年人自己制作的腌菜、泡菜等,含盐量太高,对宝宝的肝肾会造成负担,同样应该严格控制。