一岁三个月如何断夜奶?

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同求,我家宝宝也是一岁了夜里还要醒来几次吃夜奶,好怕宝宝养成了这个习惯后很难改,所以从八个月起就开始有意识的培养他晚上睡觉。开始效果不错他能睡到六七点再吃一次奶然后玩到半夜再喝一次奶接着睡。可是到了冬天因为要起床给孩子暖被窝的缘故我就没有坚持下去,现在天热了晚上起来喂奶的次数更加变本加厉。我试着在睡前给他吃一顿辅食让他饱一点这样夜间就不会醒来吃东西了,但是还是没用,还是照样夜醒多次。

最近我发现个奇怪的现象宝宝好像白天特别能睡,几乎可以从早上八九点到下午三四点都处在睡眠中,如果这个时候把宝宝弄醒给宝宝喂奶或者喂水,宝宝似乎有点烦躁不安的样子。可是之前白天的睡眠他一直都非常规律的啊!这是不是说明宝宝原本晚上的两次奶可以合并成一次呢?于是我今天晚上试了一下,从六点多开始就没给宝宝奶喝了,结果宝宝十点钟的时候真的醒了,但是我抱起来哄着摸着轻轻的拍他就又睡着了,难道这就能说明问题了吗?太让人高兴了!不过醒来以后我马上给宝补充了一些水分。希望明天会更好!

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首先应该知道断夜奶的合适时间,一般在宝宝6个月之后就可以开始训练断夜奶了,这时候宝宝的睡眠时间延长,而且白天能够获得足够的奶量和食物,不需要在晚上吃奶来补充能量。如果母乳充足,宝宝吃不够,或者宝宝有吃空奶头的习惯,断夜奶的计划可以推迟一点,不要操之过急。

断夜奶不要一次性就做到完全不吃,可以采取渐进式,家长可以从含奶头不吸奶开始训练宝宝的习惯,然后慢慢过渡到碰到奶头不吃奶,最后尝试碰都不碰奶头。这个过程中要有一个人始终陪伴宝宝入睡并对照着一段时间内宝宝的入睡时间和奶水吃喝时间做计划。

如果宝宝有吃空奶头的习惯,那么就要在睡前将乳汁吸干净以避免宝宝吃到半夜起来吃奶。在宝宝吃奶的时候不要让奶水一次性流速过快,可以控制下奶速度,这样能够训练宝宝吃奶的时候更加有张有弛而不是狼吞虎咽,这样在半夜醒来也会有精力哭闹而不是直接吃奶。

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