4个月宝宝偏头怎么办?
1、经常观察,注意纠正 爸爸妈妈在照看宝宝的时候,要经常关注宝宝的头部位置是否正确。如果发现宝宝喜欢偏向一边躺着或者喜欢歪着脖子看书、看电视,就要及时帮宝宝纠正。可以帮婴儿头部的倾向进行矫正,比如用垫子或枕头垫在婴儿的背部和颈部下面,帮助保持正确的姿势,同时也可以给予按摩,手法要轻揉。
2、预防颈椎变形的枕头 这个时期正是宝宝骨骼发育的重要阶段,如果此时由于枕头不当引起倾斜,很可能会使宝宝颈椎变形。所以,选择一款好的睡眠用品是十分重要的。
3、宝宝睡姿要经常变换 宝宝长时间向一侧睡,头形就会向着一侧偏斜。所以,爸爸妈妈要给宝宝的枕头高度适当,宝宝睡觉时多变换睡姿,左右侧卧交替,这样头部就不会因为总朝一个方向偏而变型了。
4、定期调整枕头的高度 如果发现枕头的最高处比最低处高出6厘米以上,就表明这个枕头太硬(对颈部支撑不够);若最高处低于最低处6厘米以上,就证明枕头太软(对颈部压力过大)。无论软硬,对宝宝都不好哦! 建议爸妈们在选用枕头时,最好先做个小测验——让娃平躺在床上,家长把枕头放到娃脑袋的下边,看看头是不是处于居中的状态(不要过分依赖枕头来“填平”孩子后脑勺的凹坑)。