七个月婴儿吃虾吗?
7个月的宝宝是可以吃鲜虾的,但是需要把虾做成泥糊状,宝宝好咀嚼和吞咽; 也可以给宝宝买专门做的婴幼儿鱼虾罐头食品,这种经过高温蒸煮杀菌,营养保留的比较好,也更方便宝宝食用(比如英氏的虾仁粥或小鱼小虾的罐头)。 但要注意的是,无论给宝宝吃什么海鲜,都一定要做熟了之后吃,以免发生寄生虫感染的问题。
除了虾以外,7个月宝宝也可以开始添加各种动物性食材了,比如猪肉、牛肉、羊肉等红肉,以及蛋黄、蛋清等。 不过需要注意的是,无论是哪种动物性食材,在刚开始添加的时候都要做到「少量多次」的原则,以防出现过敏的情况。
除了动物性食材外,7个月宝宝还可以逐渐尝试添加蔬菜。蔬菜中含有丰富的维生素,特别是胡萝卜素,对视网膜感光很重要,还有维生素C、叶酸等,都是宝宝日常所需的。 刚开始给宝宝添加蔬菜的时候,也要做到「少量多次」,并且选择新鲜、嫩嫩的蔬菜,如番茄、胡萝卜、土豆、青菜等,这些蔬菜中的膳食纤维比较少,不容易刺激肠道蠕动过快。