红茶泡生姜有什么作用？
1、提神消疲 红茶中的咖啡碱和钾离子，可以刺激大脑皮层，提高中枢神经系统的功能，因此能够消除疲惫，让人恢复活力。而红茶中的茶氨酸可以通过调节人体下丘脑，进而作用于人体的内分泌系统，加速肾上腺素的分泌，从而起到提高情绪的作用，使人变得热情、乐观、精力充沛，同时还能改善焦虑状态，使紧张的人放松下来。
2、生津止渴 红茶具有清热的能力，因此可以缓解热燥所引起的咽喉疼痛、口干舌燥的症状；红茶中含有丰富的氨基酸以及儿茶素类化合物，这些物质都具有抗氧化效果，能减缓细胞的衰老进程，从而起到美容养颜的效果。经常喝红茶还能够滋润嗓子，让声音更加洪亮。
3、养胃护胃 由于红茶经过发酵而成，因此其对胃黏膜的刺激比较小，非常适合肠胃不好的人饮用。并且红茶中含有丰富的蛋白质和多酚类物质，能够滋养胃部，增强胃黏膜的抵抗力，达到养胃的效果。特别是患有胃溃疡的人群，可以适当多喝点红茶，有助于溃疡的愈合。
4、杀菌消炎 红茶当中含有皂苷、酚类等化合物，能够有效抑制流感病毒等病毒的繁殖，对于预防感冒有不错的效果。红茶中的多酚类物质对葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等多种病菌都具备一定的抑制作用，从而达到消炎的效果。 值得注意的是，红茶虽然好处多多，但是也不适合人人饮用哦~ 比如正在服用西药的人不宜多喝红茶，否则会影响药物的吸收，进而降低药效；另外，湿热体质或者阴虚火旺者也要慎用红茶，否则可能会加重症状。