按摩膝眼有什么作用？
膝眼（膝盖关节处）是人体经穴之一，是治疗膝关节病的重要穴位。 膝眼之名最早见于《外科正宗》，该书指出：“膝眼，经外奇穴……在膝内凸起的骨节两凹中”。 现代文献中记载的膝眼的定位有前后之分。如《针灸学简编》所述：“膝眼，又名膝骨突，在外膝眼下，可摸到突起而微弯曲的小骨头，即为此穴”；而《针灸腧穴学》则认为：“膝眼，属足阳明胃经。在小腿前面，当髌底外侧凹陷处”。这两个记载尽管位置不同，但都在描述同一个部位——腓肠肌内、外侧头部会聚而成的尖角。因此我们可以确定，膝眼的位置是在人体小腿部，具体而言就是在小腿前外侧面，能摸到皮肤下突起的小骨头，即腓肠肌和内侧胫骨结节形成的尖角。
现代医学研究证明，刺激膝眼能够影响大脑皮层、小脑和中脑的作用过程，从而起到促进思维、恢复记忆的作用。还有助于改善下肢血液流通情况，缓解因下肢缺血导致的疼痛。 中医理论还认为，膝眼位于膝部，此处有很多经脉循行或分布。
从经络角度看，主要有胆经、膀胱经、胃经和肝经经过。其中胃经是多条经脉中最重要的一条，因为胃腑有病变往往会反应到这个穴位上。所以，刺激这个穴位对胃肠病变有很好的作用。 由于膀胱与肾相表里，且肾经来源于小腹部的会阴区，所以通过按摩膝眼可以有效改善肾功能。
刺激膝眼还有一个好处就是无需找特定穴位，只要按压或揉捏就能产生治疗效果，非常简便易行。 当然，我们也不应该过度依赖这种“单方法”，还是应该做到全面调养，注意休息，合理运动才能有效改善病情。