高山绿茶有什么作用？
高山绿茶，是绿茶中的珍品。它生长在高海拔的山区，自然条件恶劣，植被茂盛，雾多雨润，昼夜温差大，有利于茶叶中氨基酸等含氮物质、芳香物等的合成和积累；加上茶树的生长周期长（一般须4年以上），使得高山绿茶的香气馥郁清雅、滋味醇滑甘爽。
一、降脂减肥 科学家在研究高山绿茶的过程中发现，其中的儿茶素类可延缓血糖升高，刺激敏感酶活性，降低脂肪吸收以及血胆固醇含量，还有阻止肾上腺素诱导的糖尿病动物模型的作用，因此对糖尿病患者有辅助调养功效。还能显著降低血清甘油三脂的含量，达到降血脂的功效。 二、抗氧化 高山绿茶中含有的儿茶素类化合物能有效的清除体内的自由基，通过调节代谢酶的活性，发挥抗氧化应激作用，从而减少自由基对组织的损伤，起到保护心血管系统、延缓衰老等功效。 三、利尿解毒 高山绿茶中的儿茶素类还可增加肾脏的血流量，抑制肾小球滤过率，促进尿酸的排泄，因而对于水肿、尿少或尿毒症等有辅助治疗作用。还具有抗菌消炎、驱虫、降血压等作用。
随着生活水平的提高，人们对于自身健康越来越重视，而饮茶被公认为最经济实惠的养生保健方式之一。选择一款好茶至关重要，高山绿茶就符合这些要求，它的主要功效有降脂、抗氧化、利尿解毒等等，对身体健康有益。