婴儿便秘能吃山药吗？
可以的，山药是药食同源的食材之一，含有淀粉酶以及多酚化酶等营养成分，可以帮助宝宝健脾养胃、补肝明目，另外山药中含有大量的维生素C和膳食纤维，可以帮助宝宝增强抵抗力，有效预防便秘症状的出现。 除了直接吃山药外，还可将山药榨汁，制作成山药辅食食用。需要注意的是，给宝宝吃的山药应该选用新鲜的铁棍山药，而新鲜的铁棍山药中淀粉含量较高，不易消化，所以每次不宜多吃，以免加重胃肠负担。
还可以给宝宝适当添加一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如西葫芦、胡萝卜、青菜、苹果、香蕉等，这些食物的摄入既可以增加肠道蠕动，也可以滋润肠道，预防大便干燥；
对于6个月以上的婴儿，可以在医生指导下服用一些温和通便的药物，如四磨汤口服液、小儿豉翘清热颗粒等，这些药物具有健脾益胃、理气消食的功效，可以缓解婴儿因积食引起的便秘症状 对于1岁以上的宝宝，可以适当补充含双歧杆菌为主的益生菌，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等，这类微生物既可以直接补充肠道内的有益菌，又可以刺激肠道产生抗体，进而起到调节肠胃功能的作用。