孩子五岁还尿床怎么办?
首先家长一定不能打骂孩子,因为孩子也不是故意的,打骂孩子只会给孩子造成更大的心理创伤,导致孩子更加的不自信,心理压力也更大,所以更容易尿床。家长要多给孩子鼓励,多关心孩子,并且安排孩子进行一些运动,消耗孩子白天的精力,晚上孩子睡着了就不会那么不容易。
睡前尽量少给孩子喝水,最好睡前一个小时不吃东西喝水。尤其是对于容易尿床的孩子,要适当的推迟孩子的睡眠时间,减少孩子处于深度睡眠的时间,这样能够有效缓解尿床问题。经常出现夜间遗尿的儿童,睡前不要过于兴奋,也不能吃一些过于辛辣的食物,上厕所尽量在睡前去一次,减少膀胱内尿量。
平时饮食中可以给孩子吃一些苹果,有很好的止泻、止遗的功效,在孩子的睡眠中也能够减少孩子出现尿床的概率,还可以提高孩子的免疫能力。
家长要反复训练孩子接受正确的排尿训练,可以反复多次让孩子知道在晚上睡眠中膀胱充满尿液,要自己醒来排尿,这样长期坚持的训练,能有效控制孩子尿床的问题。