九个月能喝红糖吗？
不能，尤其不建议喝红糖水。 红塘的主要成分是蔗糖，吃进去以后会被分解成葡萄糖，给机体提供能量。但体内糖的代谢过程并不像吃糖果那样简单，机体对糖类的吸收、利用和代谢过程是非常复杂的，而且存在一定的个体差异。
如果宝宝平时没有摄入充足的碳水化合物（包括食物中的淀粉以及膳食纤维不被消化的部分），比如粗粮吃的比较少，那可以适当补一些含糖类食物，比如水果、果汁或糖类，但是必须严格控制量。因为对于小婴儿来说，胃肠道功能还没有发育完全，过量摄入单糖可能会引起发酵产生气体造成腹胀腹痛等不适症状；另外也会增加龋齿的风险。
但是如果宝宝已经做到了食物的多样且均衡，并没有明显偏食，那就没必要额外补充含糖类食物了。因为这个时候宝宝的身体已经能够充分消化、利用和代谢体内的糖类了，再多摄入反而会增加肠胃负担。 总之，判断宝宝是否缺糖分，不能只看宝宝的表情和表现，还要仔细观察宝宝的大便情况。如果宝宝大便正常，呈金黄色软便，说明宝宝吃的食物里面碳水化合物（含糖分）的数量刚刚好，不必再额外给宝宝增加了。