怀孕八个月有多少周？
怀孕八个月是孕晚期，这个时候已经接近预产期了，孕妇要注意休息，避免过度劳累，作息规律，睡眠充足，饮食均衡，注意补充富含钙、铁、锌和蛋白质的食物。 孕8月：胎儿发育情况 胎宝宝现在已经很大了，几乎占据了整个子宫，并且体重也增加了不少，身长约40cm，顶到头耻骨联合上缘2～3cm，胎重约1600g。
胎宝宝现在已经开始酝酿睡眠了，不过睡眠时间很短而且很不规律。如果妈妈此时进行呼吸锻炼或腹式呼吸，对胎宝宝以后良好的呼吸模式建立有很好的影响作用。这个阶段的胎宝宝已经有了胎动，如果你感觉到腹部有不规则的跳动，那可能就是胎宝宝在踢腿或者握拳。
孕8月：准妈妈身体状况 孕妈妈此刻肚子明显增大，身体的负担也逐渐加重，行动变得越来越迟缓，走路时要比平时更费力一些。随着孕晚期的到来，部分孕妈妈可能还会出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状，这都是正常的生理反应，请不要慌张，只要适当活动、保持空气新鲜、情绪稳定，这些感觉就会逐渐消失。
孕晚期由于胎盘分泌功能有所减弱，孕妈妈的基础代谢率下降，所以体重增加得不快。但是，到了孕晚期，孕妈妈仍应注意控制热量摄入，以免过于肥胖而增加产后减肥的难度。 孕期正常生理变化 胎膜破裂： 有些准妈妈的胎膜可能会自发破裂，也就是在没遇到外力的情况下，自行发生破裂，称为自发性破水。大多数情况下，自发性破水是突然、无痛且量多，只有极少数会出现渐进性破水（比如羊水流滴）。无论哪种情形，都建议立即去医院就诊。
轻微脐疝： 有时，准妈妈会看到肚脐周围有个软软的包块，这可能是轻微的脐疝，大多是由于腹腔内压力过高引起的。大多数情况下，这种脐疝不影响健康，也不需要特殊治疗，只需保持大便通畅即可。如果出现严重腹痛、腹胀，应及时就医。
痔疮： 有的准妈妈由于孕期激素水平的影响，直肠静脉丛的血液回流受到影响，很容易发生痔疮。如果症状轻，不影响正常生活，可每日温水熏洗肛周部，或用高锰酸钾溶液浸泡肛门；如果瘙痒、疼痛剧烈，或出现出血、腹泻，应立即就医。
脚抽筋： 很多准妈妈会出现夜间抽筋的情况，尤其是小腿肌肉和足部末梢神经处。除了积极补充营养，预防贫血之外，还可尝试以下方法来缓解抽筋： • 腿部按摩，从脚底往膝盖方向慢慢推拿、揉捏，直到麻木感消失； • 睡觉时下肢垫个枕头，保持血液畅通； • 适当运动，散步、体操等，既有助于放松紧张的心情，又能防止腿部抽筋。