怀孕七个月会难受吗?
刚生完宝宝两个月,孕期整个反应都比较大,特别是中晚期,整个人的精神状态很不好。 孕早期反应: 在没有明确知道自己怀孕的情况下,因为月经一直不来,怀疑自己是孕妇,开始大量吃主食,结果导致自己血糖升高,出现头晕、恶心、呕吐的症状;知道怀孕后,每天早孕反应很严重,吃什么吐什么,体重迅速下降,整个人很虚弱,孕检每次都不在正常值范围内。
孕中期反应: 随着孕程的进行,早孕反应慢慢减轻,进入孕中期,本以为一切已经过去,可是新的问题又来了——痔疮越来越严重,走路、下蹲时都会疼痛,不能久坐、久站,晚上睡觉也会因为刺痛感而醒来很多次,很难再入睡。同时由于双胎妊娠,羊水量更多,导致我大腿根部经常发麻,睡觉时腿不敢伸直,经常蜷着睡。
除了上述症状,还有尿频(白天每小时都要去尿尿)、腰酸、乏力等。这些不适感让我感到烦躁、焦虑,每天都感觉自己非常痛苦,甚至觉得自己是不是不适合生孩子,要孩子是不是一个错误。。。好在老公一直在身边安慰我,告诉我一切都会好起来!
就这样在迷茫中度过了三个月。
孕晚期反应: 进入到孕晚期,我的精神状况才开始好转,身体上的不适症状也没有之前那么严重了。然而新的问题出现了——腹部的坠胀感、尿频,脚和手指的水肿,睡不好,体重增长快,担心胎儿发育不良等。
每当这个时候,我就给自己打气,告诉自己要放松,宝宝才能更好成长。当然也不忘记提醒老公要多注意自己的饮食,多运动,控制体重的增加。整个孕晚期的营养摄入,我们都把握在一个合理范围内,通过多吃新鲜水果蔬菜补充维生素及矿物质,少吃高糖、高脂肪食物来控制体重。
在整个孕期我们并没有特意补充某种营养素,而是均衡饮食,荤素搭配,适当补充钙质跟叶酸,按时产检。 希望我的经历对你们有所帮助!