6个月宝宝能吃什么菜?
10个多月宝宝,已经添加辅食5个月了。一开始吃的米粉和果泥,米粉是贝因美和爱达的,果泥是亨氏的,都很不错。两个多月的时候开始吃蔬菜汁和蛋黄。
(一)、蔬菜 蔬菜我基本上是打汁喝,因为担心宝宝会卡。第一次尝试菠菜,用小勺一点点舀着吃;第一次吃胡萝卜也是打汁喝,不过有点恶心,都是少少的喂。后来几次就多吃一点。到现在基本上什么青菜都敢加进去了,土豆、藕、山药这些淀粉含量高的一次少吃一点。每次2-3勺。蔬菜中加少许盐或者酱油,但是要注意千万别放味精!
(二)、肉 肉主要是粥里放少量肉末。我买的现成肉馅,用开水烫后挤干水分剁碎。记得不要买带肥肉的哦~!给宝宝吃的肉类应该干净而且没有骨头。刚开始加点鸡蛋清会更好。
(三)、豆制品 豆腐、豆浆我都做过,不过宝宝好像都不爱吃。我现在是用豆浆机打米糊给宝吃。米糊我是换着样的做,有时候是小米糊,有时候是糙米饭糊,还有时是西米糊。
(四)、水果 现在宝宝基本什么都吃了,只是苹果和香蕉还是弄成糊喂。其他水果都是切成丁让宝宝自己拿着吃。现在吃西瓜是把籽捞出来。