孕八个月喝豆浆好吗？
我怀孕的时候很爱喝豆浆，早上一碗豆浆一个鸡蛋，吃的饱饱的，然后上午加餐一个水果，中午吃饭，晚上再来一碗豆浆或者奶茶什么的，不过我没试过孕期喝豆浆，我是产后哺乳期喝的，我女儿现在50多天，我从她一个月开始每天喝两碗豆浆加白糖，一开始怕影响喂奶，就只加了很少量的白糖，尝起来味道是很淡的。一天加起来25g左右吧。
不过我听说孕期吃甜食比较好，因为胎儿需要补充能量，而母乳期正是需要大量营养的时候。所以如果孕期你爱吃甜食的话，可以适量吃些，但是不要吃太多了，注意保持体重增长在合理范围内就好。
其实，孕妇喝豆浆对胎儿也是有好处的，每天喝一两杯的豆浆对孕妇和胎儿都是有好处的。因为豆浆里面含有丰富的蛋白质，而且人体的吸收利用率也很高。
孕妇喝自制的豆浆营养更加的丰富，里面含有钙铁锌磷和胡萝卜素以及b族的微量元素，还含有生理活性物质，比如大豆皂甙，大豆固醇，可以起到抗癌，抗诱变，抗氧化的功效。
可以有效的预防糖尿病，动脉硬化心血管等疾病，豆浆还可以增强免疫力，美容，减肥等功效，因此孕妇完全可以喝自制的豆浆。在喝的时候，还可以里面加上鸡蛋或者是红糖等。
