红糖加水有什么作用？
这就要讲一下，我们日常看到的糖，是由蔗糖分解得到的。 而红糖，是经过甘蔗提炼出来的，保留了部分蔗糖，因此颜色呈深色；
白砂糖则是蔗糖的结晶，纯度更高，颜色更是白的发光～ 不过呢，虽然都是蔗糖，但经过不同的程序提炼，它们的分子结构已经发生了改变，从而影响到了人体的血糖反应和胰岛素反应，也就是对糖的代谢作用。
而红塘含有一定的铁元素，对于贫血的人来说，有不错的补血功效哦~ 还有一些人用红糖泡水来减肥。因为红糖中含有丰富的营养物质，包括氨基酸、维生素以及微量元素等等，这些成分可以促进新陈代谢，有利于脂肪的消耗，因此可以达到减重的作用~~（当然，这个减肥效果微乎甚微）
总之，红糖好处虽多，但是也不要贪吃哦~ 因为其中含有大量糖分，如果摄入过多，同样会导致肥胖及糖尿病等慢性疾病的发生。。。 另外，很多人用红糖水泡生姜来喝，实际上，生姜味辛，性温，可以发汗解表，温中止呕，如果感冒了，喝点生姜水是可以的。。。。。。 但是如果用红糖泡生姜来喝，就有些不明智了，毕竟红糖性温，如果体热的人喝了，只能加重内热的程度哦～