儿童感冒吃什么食物？
1. 保证充足的能量供给
2. 多摄取富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、豆制品等。
3. 可少量多餐，清淡饮食，避免过咸或油腻。
4. 适当多吃含锌丰富的食物，比如海产品（扇贝、牡蛎、海鱼）及动物内脏等。 注意：6个月以内的宝宝，不建议给吃盐；1岁以内的婴幼儿，不宜喂蛋清和海鲜，以免出现过敏症状。
5. 多给宝宝吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质，尤其应多给宝宝吃富含维生素C的食物，因为维生素C可增强机体的抗病能力，促进疾病康复，例如：猕猴桃、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬、青柠、山楂、菠萝、西红柿、胡萝卜、绿叶菜等。 但要注意，果汁不能代替新鲜的蔬菜水果，特别是正在生病期间，应尽量少吃含糖量高的水果。
6. 对于食欲差的宝宝，家长宜采用少食多餐的喂养方式，适量增加奶制品，以保证能量的充足摄入。同时可以适当给予营养神经的药物，改善食欲，调节胃肠道功能。 还可以结合中医治疗的方法来改善食欲不振，如推拿、捏脊、敷耳针等。