儿童积食吃什么水果好？
1、苹果 具有健脾养肺的功效，且有助于机体代谢功能，对消化不良引发的腹泻有改善效果；其中含有人体所需的维生素以及矿物质元素，可增强抵抗力并加速肠道蠕动，帮助消化液的分泌，对于缓解小儿积食有很好的作用。
2、猕猴桃 富含维生素和微量元素，特别是人体所需的维生素b族和抗氧化成分，有利于肠胃消化吸收，对脾胃虚弱导致的消化不良有很好的调节功效。还能清热降火，润燥止咳。
3、香蕉 润肠通便、助消化的功效显著，所含的丰富食物纤维，能够刺激肠道蠕动，同时，其中的酶还可以分解淀粉，促进肠胃消化功能，适宜食欲不振的小儿食用。
4、雪梨 含有丰富的营养，包括维生素a、胡萝卜素、蛋白质、糖分等营养物质，能滋润咽喉，生津止渴，清热泻火，尤其是小儿咳嗽痰多时，可以吃些雪梨来缓解病情。而且它性质寒凉，对胃肠的功能也有调节作用。
5、山楂 含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质及多种维生素，尤其含钙量很高，能促进发育，增强抵抗力；还含有多种有机酸，有助于胃液分泌，增加酶活性，有健胃消食的作用，对脾胃虚弱引起的积食有效。 总之，当孩子在出现脾胃虚弱伴有消化功能不好的情况时，家长应该注意调整孩子的饮食结构，多吃富有营养又易于消化的食物，同时注意少食多餐，避免暴饮暴食，这样可以更好地调养脾胃，助力孩子健康成长。