婴儿聚肚多久拉大便？
我家宝宝是混合喂养的，刚刚过了百天，之前一直拉的挺好的，每天一次或者两天一次都有，但是最近突然就开始聚肚了，已经4天了没有大便，非常着急，不知道该怎么办？ 看了很多关于这方面的答案，有的说正常，因为胃肠道的功能还比较弱；也有的说去医院让医生开点药促进排便。两种说法都有道理，但我想结合自己平时的一些经验给大家一些更接地气的建议——就是注意哺乳期的饮食习惯和辅食的添加。
首先，母乳中含有丰富的免疫物质，对宝宝而言，不仅是营养，更是重要的免疫力来源。确保乳母营养的均衡非常重要。在孕期，孕妇就应摄入足够的热量和各种营养素，如蛋白质、铁、锌等微量元素以及维生素A、维生素B族、维生素C等各种维生素和矿物质，这样才能为宝宝的发育提供充足的“原料”。 如果妈妈偏食或严重挑食就会影响乳汁中营养素的含量，导致宝宝无法获得足够的营养物质，出现生长发育迟缓、营养不良等情况，还会降低宝宝对疾病的抵抗力。如果妈妈吃了不卫生的食物，也容易使宝宝的消化道受到感染。
为了保证哺乳期的营养需求，妈妈应保持食物的多样性和新鲜度，适当增加富含优质蛋白的动物性食物，比如鱼肉、鸡蛋清、牛奶等食物，这些食物所含的营养素易于肠道吸收。同时还要避免饮用含咖啡因、酒精、高糖分的饮料，因为这些食物会影响宝宝健康。 除了要注意乳母的饮食习惯以外，还要注意辅食的添加。因为婴儿的胃肠功能还没有发育完全，添加过多的辅食会导致消化不良，也会出现腹胀、拉肚子的情况。对于4-6个月的宝宝来说，可以适当添加辅食，但是以奶类为主。7个月以后，才可以开始慢慢添加辅食。
刚开始给宝宝添加辅食时，要遵循少食多餐的原则，由少量细软的食物开始，逐渐过渡到固体食物。还可以让宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。 但是需要注意的是，无论是什么食物，都不要过量给宝宝喂食，特别是婴幼儿，吃多了容易引起急性胰腺炎。