婴儿夜晚不睡觉怎么办？
我宝宝当时白天睡眠很好，晚上10点-凌晨2点左右开始闹觉，怎么也睡不着，抱起来就哭，放下就醒。那段时间真的快把我逼疯啦！ 为了改善睡眠环境，我们调整了床头灯、灯光亮度，在周围放了一些安抚物品（安抚奶嘴、安抚巾）；
为了提高宝宝对环境的认知，引导他对时间概念的理解，我们特意制作了一本夜晚休眠互动读物，通过讲故事的方式告诉他“现在是什么时间了？”“现在是晚上哦！应该睡觉了！”；
为了培养他的生物钟，我们调整了他的生活习惯，比如早饭后带着他散步或者玩，到点立即吃奶，睡觉时提前把安静的环境、暗黑的灯光营造好，然后哄睡…… 经过几个星期的不懈努力，宝宝终于能够自己入睡了。
虽然过程很痛苦，可是看着他一天天成长，感觉一切都很值得。