婴儿没有饥饿感怎么办?

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婴儿没有饥饿感,这样的情况其实并不少见,有的小宝宝平时的生活比较惯,或者是吃食比较多,这样在饥饿之时就难以感觉到饥饿。而面对这样的情况,家长也无需过多的烦恼,因为这也是很正常的事情,只要平时给孩子的饮食有营养,孩子就能够慢慢的恢复正常的味觉。

但假如孩子总是不觉得饿,家长就要注意调整孩子的饮食,另外也要平时多鼓励孩子运动,并且家长也需要鼓励孩子学吃东西,让孩子能够全面的吸收各种营养,使身体能够茁壮的成长,而在孩子没有饥饿感的时候,家长可以适当的减少给孩子喂食物的量,当然在减少的时候,也要循序渐进,决不能一口就让孩子吃得过饱。

一、婴儿没有饥饿感的危害,往往会出现体质较弱的情况

当婴儿长期没有饥饿感,在饮食方面总是处于一种比较懒散的情况之下,身体就很难吸收各方面的营养,往往就会导致婴儿的体质较弱。当然体质较弱对身体来说也并不是绝对的坏事,因为体质较弱的小孩子往往抵抗力更强。但总的来讲,作为家长总是希望自己的小孩子能够身体强壮一些,这是家长的心愿,所以家长就要想办法让孩子感觉到饥饿,这样才能够让孩子身体更健康。

二、婴儿没有饥饿感的应对方法,食物宜多样化

当孩子不爱吃饭的时候,家长就要想方设法做好饮食的调理,饮食方面最好做到多样化,而且食物颜色的搭配也尽量不要过于单调,让孩子能够爱上吃食物的颜色,这样就能够刺激孩子的食欲,也能使孩子身体对各种营养的摄取能力更强。另外,也可以找一些食物和玩具的搭配方法,让孩子在玩游戏的时候,也可以顺便喂饱自己。

平时也可以多给孩子做一些小的饮食,这些小的饮食既可以充饥,又能够让孩子享受享受吃的乐趣,这对于打破孩子没有饥饿感的局面,也是非常有效的一招。当然不管用什么方法,作为家长最重要的是一定要坚持,而不是一天两天没有效果就轻易放弃,只有持之以恒,最终才能够攻破孩子不爱吃饭的难关。

三、避免错误饮食,忌给孩子的饮食过于精细

很多小宝宝的辅食虽然做的花样百变,但很多的辅食过于精细,这样就会导致孩子过早的不用牙咀嚼就开始吞咽;一些大人怕孩子吃多了米饭,就会喂孩子八宝粥、果冻等精细的食物;还有怕孩子噎到,从来不舍得让孩子咬食,这些都是错误的饮食的通病。过精细的食物就不利于增强孩子的消化功能,容易引起消化不良。当孩子不好好吃饭,又很活泼好动的情况下,就更应该粗嚼细咬,有助于锻炼孩子的咀嚼消化功能。

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