针灸减肥一个月能瘦多少?

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我是在英国这边进行针灸的,所以我就来说一下英国的针灸吧~ 英国的针灸是跟西医相结合起来的,在英国进行针灸是需要开处方的,但是如果你不开处方的话,也是可以进行针灸的!只是不能给病人针灸某些穴位而已(比如肚脐眼周围)。 在英国一般情况都是针灸和穴位点按结合在一起的,不过也有单纯使用针刺的方法来治疗病人的。至于具体要怎么选择医生就看你的个人喜好啦~~

在正式介绍英国针灸之前我先来说说我的经历好了~ 我是因为肥胖才去进行的针灸,一开始我是先在网上找了一家离我家比较近的针灸诊所,然后直接打过去电话询问是否可以预约针灸,结果人家说是只接受处方病人的,而且也不可以自行针灸那些不能使用的穴位。当时真的挺失望的。。。。。之后因为家里发生了一些事情,就搁置了好久没管。。。 之后过了一段时间,我觉得自己胖下去也不是个办法呀,就想着再找找看有没有其他诊所吧。这次我就是直接上google搜索“acupuncture clinic”,然后就出现了很多诊所的名字,我选了一个看起来还不错的(因为我英文不好,所以我就凭第一印象选择了.....),就直接打电话问了问,结果人家说可以进行针灸,而且还不用处方也可以进行针灸呢~~~于是我就立刻预约了时间,准备开始针灸之旅咯~ 其实这个医生的诊所离我家还挺远的,坐地铁要倒两次车才能到(囧) 因为我第一次去的时候已经是快下班的时间了,所以我去的很早,大概五点就去了(英国一般是十点上班,四点下班,中间有一个小时半的休息时间喔~)。到了诊所以后我发现里面很大,大概有四五十平的面积吧,里面摆放着很多的椅子,还有几台电脑,墙上挂了几张中医的挂图。接待我的是一个年纪差不多四十岁的白人女性,她跟我说英文,不过有点口音(听上去像苏格兰人说的英文......),我还跟她开玩笑的说,你讲英语有鼻音诶哈哈~ 她给我测了一下脉搏,量了一下体温,问我最近有没有吃消炎药或者感冒药之类的,还询问了一些关于我病情的问题并进行了登记。最后她说可以对我进行治疗了,于是她就带我去了一个小房间。房间里有一把椅子和一个桌子,桌子上还放着一把电针仪,桌子后面就是那个女医师的座位了。她在椅子上坐下然后问我是不是第一次来这里,我说是啊~ 接着她让我坐在椅子上,并且告诉我等下她会用一块布把我肚子和腿盖住防止针刺部位感染。她还跟我讲了几个注意事项。她说虽然她不给我开处方也不用给我测量血压,但是她还是会把这些数据记录在病历本上的;还说即使她很尽力给我治疗,但是我还是有可能不瘦下来的啊(哈哈哈真是直白呢。。。);又说如果我想停止治疗的话要提前一周通知她才行不然就不给我停了;还说如果我要换诊所的话记得要去原来的诊所销号(感觉好麻烦的样子。。。)。

接着她说她要看看我怎么针的,于是就让我把手臂伸出来给她看了一眼,然后又问我是不是第一次针灸,我说是的。她又再次嘱咐我要小心一点不要碰电针仪哦~ 最后就是正式开始施针了,先是拿了个很细的小针在我手上扎了两下,然后用那种电针仪在针上通电几分钟。之后她又用大点的针在我的腹部和腿上扎,不过腹部的是平刺进去的没有通电,腿部的是斜着向下的并且通了电。每次通电的时候她的手都会动几下好像是为了使电力分布均匀一样。。。。。。 总共就针了15分钟吧,结束后她用纱布帮我包扎了下就让我走了,还给了我一个小信封里面装满了各种中草药(包括炒白术、当归、赤芍、柴胡、陈皮等等)叫我回家磨成粉泡水喝,一天喝三次一次一勺的量就可以了。 价格方面是25镑一次,一次做半个钟头。

符匀捷符匀捷优质答主

我是通过中医推拿配合刮痧来减重的,从130到98斤(身高162) 效果还是蛮明显的! 我没有用过任何药物和辅助工具。这个期间我并没有刻意去节食或者限制自己的食量之类的行为。

因为我自己本身有在吃减脂代餐粉所以没有在饮食上特别控制过自己。 至于为什么我会选择它呢 因为它是纯植物的成分并且成分单一不复杂 还有就是它的味道也很好喝,不会让你很难接受 刚开始服用的时候我也担心会反弹回来 但是现在我的体重已经完全稳定下来了也没有再出现过反弹的情况了 现在我已经完全停药了并且在平时也经常会坚持吃一些水果蔬菜

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