两个月喝果汁吗?
可以的,但是一定要严格控制量,不要多喝。 前些天我刚刚给我家宝宝结束了母乳,开始了奶粉生涯。在给宝宝选择奶粉的时候做了很多功课,也了解了很多关于宝宝饮食方面的知识。了解到6个月前的宝宝都是建议纯母乳喂养,因为母乳中含有婴儿成长所需要的一切营养元素。而6个月以上宝宝开始添加辅食,首先添加的也是富含铁的米粉。
其实刚开始我们也是很纠结于给宝宝喝果汁、菜汁等,毕竟这些食物的含铁量都比较高而且易于吸收,但风险就是可能导致宝宝发生肠绞痛等情况。不过只要注意科学喂养,及时帮助宝宝按摩、排气、热敷等,预防或减少肠绞痛的发生率,同时保证每日摄入充足的营养素,是可以适当给予适量蔬菜水果汁的。 但值得注意的是,任何营养物质都不是越多越好。尤其是微量元素,需要严格按照推荐量来补充。额外多吃不仅可能无法完全被吸收利用而导致浪费,还可能因为过量导致中毒。尤其是在肠胃功能尚未成熟的婴幼儿时期。
对于2个月的宝宝来说,如果是母乳喂养的话,妈妈饮食方面应该注意不要吃过于辛辣或者寒凉的食物;如果宝宝是配方奶喂养,那么应注意奶粉冲调的比例,切勿太浓。这个时候可以适当喂水。但喂的水应该是温的白开水,并不是各种添加水的饮料。
另外,除了从水里获取营养素,还可以适当给宝宝喂一些酸奶,但需要注意喂奶次数和时间,以及不能空腹喂。 不管是4个月还是2个月的宝宝,身体各个器官都没有发育成熟,消化道的功能也比较弱,一旦进食不当就有可能出现不良反应。无论是什么时候,科学合理喂养都是最重要的事情。