海贝怎么煮好吃?
分享一个简单快手又好吃的做法!适合学生党、上班族简单的做上一碗,美味又营养。 1.准备食材。(也可以提前一晚准备好,浸泡起来更方便) 海贝500克左右,蒜4瓣,姜2片,葱花适量,小米椒3个 生抽2茶匙,老抽半茶匙,胡椒粉少许,白砂糖少许,盐适量,油适量 2.先处理海贝,用流动水清洗干净。(重点!!!) 大一点的海贝可以直接用手撕开,小一点的可以用刀划开。
3.切好的海贝装入碗里,加入两茶匙生抽、半茶匙老抽、白胡椒粉、少许白砂糖和盐拌匀,腌渍几分钟入味。 (这个步骤可以前一晚做好,第二天直接做第四步)
4.锅中热油,爆香蒜末、姜末,倒入海贝快速翻炒均匀。
5.加入没过食材的清水,大火煮开转中火焖煮熟透,最后撒上葱花、小米椒圈即可。 一盘鲜香扑鼻、鲜嫩入味的葱香水煮海贝就做好了! 小提示: 1、清洗海贝的时候,不要只洗表面,要把海贝两边腮帮处的沙子冲洗干净。
2、不喜欢吃太软的海鲜可以少煮一会儿;喜欢吃软烂一些的海鲜可以多煮一段时间。