荔枝炖鸡怎么煮好吃?
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来” 说起荔枝,不得不提一下唐朝玄宗李隆基与宠妃杨贵妃的一段佳话。 杨贵妃非常喜欢荔枝,但是荔枝从南方运到长安有很多损耗,为了得到新鲜荔枝,唐玄宗派人来岭南采集刚刚成熟的荔枝,再用快马日夜兼程送往长安。不过,据说唐玄宗每次吃荔枝都要先让杨贵妃试毒,看是否会中毒,只有杨贵妃确定没有毒后,才放心食用。
其实,现在的科学发达了,不用这样的快马加鞭,通过冷链运输,也能把新鲜的荔枝送到我们面前。所以,现在的孩子真是幸福啊! 你知道吗?其实荔枝除了直接食用外,还可以用来煮汤和泡酒哦~~ 比如,夏天可以用荔枝来煮凉茶喝~ 冬天可以用荔枝来泡暖身子——荔枝酒。 今天,我们给大家推荐一款用荔枝来炖鸡汤,鲜甜的荔枝搭配上营养丰富的鸡,简直就是完美组合!
【食材】 鸡半只、荔技6个、生姜3片。
【做法】
第一步:准备一个砂锅,冷水放入鸡,大火煮开;鸡焯水的时候可以适当放一些料酒去腥。
第二步:鸡肉焯完水后捞出冲洗干净,锅中水重新烧开后再加入姜片、荔技干,转小火煲1个小时左右。
第三步:1小时后调入适量食盐,食盐不要放太多,因为荔技本身很甜。
第四步:出锅前撒入葱花点缀,一锅鲜甜的鸡汤就可以了啦~ 小贴士: ①买回来的新姜可能比较辣,切的时候可以去皮再切或削掉姜皮。
②如果没有新鲜荔枝,可以用干的荔枝干代替。 用清水浸泡半小时左右就可以用了。
③这锅汤特别适合夏天饮用,有清热降火的作用,体内湿热很重的人可以经常喝喝看。不过脾胃虚弱的人建议少喝或者不喝。
喜欢喝茶的朋友,不妨一试。