莲藕排骨汤会长胖吗？
莲藕排骨汤在中医基础理论里属于平和性质，它既没有莲子百合的补血补心安神的作用，同时也没有羊肉狗肉那种热性的发物性质，所以是老少咸宜的一种汤水。藕性味甘、涩、平，入心、脾、胃经，具有健脾开胃，养血补血，止血散瘀的功效。而猪排骨，性味甘、咸、平，有润肠道的功效。此汤有明显的清热凉血滋阴作用，而没有任何的油腻成分，一般胖人、中老年人、孩童以及各种体态者皆可随意喝。
在减肥期间喝莲藕汤是完全可以的，由于莲藕有清润的作用，对那些经常上火，经常口干而致喉咙不适的人很有益处，胖人减肥期间容易出现这些情况，所以喝点莲藕排骨汤对减肥是有益处的。