什么保健品有降压作用？
保健品不能替代药物的作用，但是可以辅助性治疗疾病。目前市场上有一类药物叫做“降压类”的保健食品，通过调节神经体液因素，参与血压的调控过程，起到一定的降压效果。 这些产品通常含有多种成分，比如决明子、珍珠母、三七、丹参、川芎、葛根、夏枯草等。其中的活性成分能够抑制血管紧张素转换酶（ACE）活性，减少AngⅡ生成，从而起到降低血压的作用[1]。
一些含有矿物质和维生素的产品也可以起到控制血压的效果。 钙具有稳定神经细胞膜和肌肉细胞膜电位的作用，能够预防高血压引起的脑溢血[2]；钾能够保护心肌，改善心脏功能，降低心肌梗塞的发病率，还可以阻止动脉硬化的发生和发展，进而起到降血压的功效[3]。
人体需要多种营养素的配合才能完成机体功能，因此不能单一补充营养。平时我们食用的蔬菜、水果、谷物中都含有丰富的维生素和矿物元素，合理搭配饮食，就可以得到充足的营养，并且起到保健和治疗的功效。 总之，任何保健食品都不能代替药物的作用，如果患有高血压，还是要遵医嘱服用降压药，同时可辅助食用上述食物来加强疗效、预防不良反应。