黄瓜蒂起什么作用?
小时候住在外公外婆家里,夏夜里,常看到外公用黄瓜蒂来给小虫子们进行“人工呼吸”! 那时对自然界的认知几乎为零,所以第一次见到这样奇景的我自然是震惊不已的——一个瘦小的老头手里拿着两根绿茎,每根茎上都有一个突起,像眼睛一样有神采,嘴里还念念有词…… 当时太胆小也没有勇气凑近去看个究竟,只觉得神奇无比。后来慢慢长大了才逐渐了解,原来这就是黄瓜蒂啊,平时我们吃掉里面的肉后,剩下的蒂居然还有如此用处!真是涨知识了!
其实,不仅是黄瓜,很多蔬菜水果的根部或者蒂部都有一定的药用价值。只是由于人们日常食用部位往往不是它们的根或蒂,所以这些疗效经常会被忽略。 而对于身体虚弱、大病初愈的患者来说,这些被轻视的药用价值就值得被重视起来啦~ 今天我就给大家介绍一下生活中常见的5种富含营养的药膳。
1. 桂圆肉炖汤(干桂圆肉) 做法:干桂圆去壳取肉,放入锅中加清水煮成汤即可。 功效:益气养血安神,适用于失眠心悸、乏力、食欲不佳等气血亏虚之人。
2. 胡萝卜煮汤(生胡萝卜) 做法:将胡萝卜切成片,放入锅内加清水煮熟即成。 功效:健胃消食,明目利膈。适用于消化不良、久病体虚或肝炎患者食用。
3. 红枣糯米粥(干红枣) 做法:干红枣去核与糯米共煮粥。 功效:健脾养胃,补益气血。适用于气血不足所引起的面色苍白、头晕目眩、疲倦无力、食欲不振、大便稀薄等症。
4. 黄花菜炖豆腐(黄花菜) 做法:干黄花菜用冷水泡发洗净,和豆腐一起下锅炖熟即可。 功效:益肾补阳,健脑宁神。适用于慢性肾炎、阳痿早泄、失眠健忘及腰膝酸软等症。
5. 冬瓜炖排骨(冬瓜) 做法:排骨洗净,用刀剁碎;冬瓜去皮,挖净瓜囊,冲洗干净备用。然后将排骨放人锅中,加入清水,煮至半熟,再加人冬瓜,炖至烂熟,调以食盐进食。 功效:清热解毒,利尿消肿。适宜于慢性肝炎、转氨酶升高者食用。