盐泡脚有副作用吗？
用盐水泡脚，确实能起到清洁脚部的作用，还能杀菌、止痒，对脚气病有一定的防治功效。 脚气的产生是由于真菌感染导致的，而食盐具有杀灭细菌的功效，所以每天用盐水泡一下脚，能够起到抑制细菌繁殖的作用，减少患脚气的可能； 用盐水泡脚还能消除疲劳。因为双脚离心脏最远，供氧量往往不足，身体其他部位繁忙的时候又不能很好的分配到双脚上，导致双脚容易感到麻木和疼痛。这时，如果用盐水泡脚，通过水的循环作用，能够有效缓解疲劳，增强足部血液循环的速度，对于消除足部的肿胀和静脉曲张也有一定效果； 经常用盐水泡脚还能够去除体内寒气。
我们都知道人体的脚部离心脏是最远的组织器官，血液供应相对较弱，再加上脚部有很多的皮肤皱褶，很容易隐藏污垢及寄生虫，因而用盐水浸泡脚部能够有效的杀死里面的细菌，特别是厌氧菌，这样就可以防止脚气的发生，还能够除掉脚部的老茧、硬皮，使脚部的皮肤软化，起到润滑保护作用。
不过，凡事过犹不及，用盐水泡脚虽然好处多多，但是也要适量而行。如果温度低于40℃以下，一般来说没有毒副作用的，可以放心使用。但如果长时间过高水温（高于45℃）烫伤皮肤，有可能造成急性炎症反应，严重的甚至会发生水疱疹或皮炎等。因此使用盐水泡脚要注意控制好水温。
另外，由于每个个体的差异，并非所有人用盐水泡脚都具备同样的效果。比如患有严重心脏病、低血压的病人，以及孕妇就不宜采用此方法，以免引发不适症状。