千岛酱有什么作用？
我们都知道，儿童在成长的过程中，是需要补充很多种营养的，但是有很多的儿童在成长的过程中，因为营养的补充不到位，而出现了营养不良的现象。很多家长发现这个问题的时候，都会及时的给自己的孩子吃一些帮助补充营养的食物，其中千岛酱是比较常见的一种。那到底什么是千岛酱，这种千岛酱又有什么作用，能够帮助我们补充哪些营养，是很多家长都非常想了解的事情，接下来就让我们一起来了解一下。
什么是千岛酱？
1、属于沙拉酱的一种。从它的定义和制作工艺上来看，它属于一种沙拉酱，主要材料是色拉油、鸡蛋黄和醋，是通过将材料进行搅拌均匀而制作出来的，但是它里面还添加了调味剂，所以制作出来后，是一种酸甜口味的沙拉酱，一般是用在鱼、肉、菜等食物的前卤或者蘸料里。
2、主要成分为蛋黄。很多的沙拉酱成分里都有鸡蛋，但是并不是所有的沙拉酱主要材料都是鸡蛋的，只有那些标注了使用美国鲜鸡蛋制作的沙拉酱才是用鸡蛋制作的，而千岛酱就是其中之一。蛋黄酱是用鸡蛋黄为主要原料制作得到的，其他的还有一些食用油、盐和白醋等。
3、有预防和减肥的作用。因为千岛酱是运用柠檬苦酸味来收敛蛋黄，用橄榄油来混合营养，再加上白醋的开胃和提升挥发香味的作用，所以让制作出来的千岛酱变成了一种营养和口味都很好的调味酱。而且还有着预防糖尿病和减肥瘦身的作用，让很多爱美的女性都喜欢在食物上加入这种酱。
千岛酱的作用
1、作为佐餐。在我们中国的饮食文化中，有很多的菜肴都是需要搭配汤进行食用的，这个时候千岛酱就可以作为汤里的佐餐，吃起来味道是很好的。还有还有在制作三明治的时候，也可以用千岛酱来作为佐餐，这样吃起来，既有营养，味道又很好。
2、蘸料。当我们吃东西的时候，有时候会喜欢吃那些口感比较鲜嫩的食物，这个时候就需要一种蘸料来提升食物的鲜味，千岛酱就是其中之一。用千岛酱作为蘸料，吃起来，会让食物味道更为鲜嫩，口感也会更好。
3、补充营养。虽然千岛酱主要是一种酱料，但是里面是含有很丰富的营养的，有摄取蛋白质和营养的需求，可以服用这种千岛酱，里面不但很多营养物质，还有助于减肥瘦身。
家长总是想要给孩子最好的，当发现孩子的营养比较不足的时候，也要及时的给孩子吃一些可以补充营养的食物，这样对孩子的健康成长来说是非常有必要的，而千岛酱则是一种适合孩子的食物，里面不但有丰富的营养，还有有养颜和减肥瘦身的作用，是很适合孩子的一款食物。